فوائد الصيام

Sputnik  (ديبريفر)
2020-04-28 | منذ 3 شهر

فوائد عديدة تعود على الجسم بسبب الصيام، ليس من ضمنها فقط تقليل الوزن وحرق الدهون.
ووفقاً لموقع "هيلث لاين"، يحد الصيام من مقاومة الجسم للأنسولين ويعزز من التحكم في نسبة السكر بالدم، كما يقاوم الالتهابات.


لمتابعة أخبارنا على تويتر
@DebrieferNet

لمتابعة أخبارنا على قناة "ديبريفر" في التليجرام
https://telegram.me/DebrieferNet